パソコン作業など長時間同じ姿勢を続けた際に、頭が締め付けられるような鈍い痛みがあらわれるのが特徴です。目の疲れやだるさを伴う場合もあります。
首から肩にかけて筋肉をほぐすことが重要なため、適度に体を動かすことで症状がよくなることもあります。眼精疲労から頭痛に繋がる場合もあるので、目を休めることも大切です。
痛み止めのほか、筋肉を弛緩させるお薬を服用することもあります。